УРОК 31
ТЕМА: ЛЕГКА АТЛЕТИКА
ТЕОРЕТИЧНА ЧАСТИНА
Перегляньте відео СПЕЦІАЛЬНІ БІГОВІ ВПРАВИ ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ та РОЗМИНКА ПЕРЕД БІГОМ і спробуйте виконати ці вправи самостійно.
https://youtu.be/97NwcbnQGhY?si=iWX_EO103imRGspC
https://youtu.be/xae4zzTVZGk?si=9Cxh60GnV30UAR0N
ПРАКТИЧНА ЧАСТИНА
Виконайте тест за посиланням нижче
https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=3176850
УРОК 32
ТЕМА: ЛЕГКА АТЛЕТИКА
ТЕОРЕТИЧНА ЧАСТИНА
Перегляньте відео для ознайомлення з біговими видами легкої атлетики, місцями проведення змагань, екіпіруванням легкоатлета.
https://youtu.be/zP_Sgb_sbSI?si=Vy-qTX0w8EBLvE1K
https://youtu.be/sY6ooYFSGbo?si=P2WaJfADgr62yzJj
https://youtu.be/Dh9ynxEcjlk?si=PCVmIZVEDYSmza5z
ПРАКТИЧНА ЧАСТИНА
Виконайте вправу в домашніх умовах на розвиток фізичних якостей і зміцнення м'язів за посиланням нижче. Відео виконання вправи обов'язково надіслати мені у вайбер.
